Ovocie ponorené do mandľového masla s jogurtom
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Sladkým jahodám a žuvacím sušeným marhuliam prospieva chutné pridanie krémového gréckeho jogurtu a mandľového masla. Voliteľné polevy: nastrúhaný kokos a nasekané orechy. Na ovocí si môžete pochutnať okamžite, keď použijete grécky jogurt ako dip, alebo ho môžete zmraziť, aby ste vytvorili škrupinu podobnú jahodám pokrytým tmavou čokoládou.
Prísady
- 1 pinta čerstvých jahôd
- 1 šálka nesladených, sušených marhúľ
- 1 polievková lyžica medu
- 2 šálky 2% gréckeho jogurtu
- 1/3 šálky nesoleného, krémového mandľového masla zohriateho v mikrovlnke
Informácie o výživovej hodnote
- Kalórie 161
- Tuk 7,2 g
- Satfat 1,46g
- Bielkoviny 7,8 g
- Vláknina 3g
- Cukry 15,5g
- Sodík 45mg
Ako to urobiť
Med zmiešame s jogurtom. Ak nemáčate namáčané ovocie, primiešajte do jogurtu mandľové maslo, ovocie máčajte a jedzte. Ak mrazíte, ponorte ovocie do medovo-jogurtovej zmesi, potom pridajte ďalšiu vrstvu ponorením ovocia do teplého mandľového masla. Pridajte zálievku a dajte na 20 minút zamraziť.
Potvrdzujem. Pripájam sa k všetkým vyššie uvedeným. Na túto tému vieme komunikovať. Tu alebo v PM.
I absolutely agree with you. Je tu niečo a je to skvelý nápad. I am ready to support you.
Prihlásim sa na odber všetkých vyššie uvedených.
It is good idea.
This will have a different idea just by the way