sk.drome-portdeplaisance.com
Tradičné recepty

Krémová, tvarohová bezlepková vegánska lasagne

Krémová, tvarohová bezlepková vegánska lasagne


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Lasagne sú dokonalým jedlom. Je krémová, sýta a nabitá výdatnou chuťou. Čo však robiť, ak si chcete pripraviť bezlepkovú vegánsku verziu? Dostanete cuketu a tofu, ktoré vám pomôžu.

Tenko nakrájané cukety sú skvelým stánkom pre rezance. Po nasolení sa prebytočná vlhkosť vytiahne a zanechá lasagne rovnako pevné ako rezancová verzia. Lisované tofu, ak je správne dochutené, chutí strašidelne podobne ako ricotta, ale s výrazne menším počtom kalórií a tuku. Je proti tradičným receptom a rovnako nadchne hostí na večeri.

Ako to urobiť

Krok 1

Predhrejte rúru na 400 ° F.

Krok 2

Cukety pozdĺžne pozdĺžne nakrájame na mandolínu. Hoďte ho 1/2 lyžičky kóšer soli a odložte nabok do cedníka, aby ste sa zapotili.

Krok 3

Do veľkého hrnca na stredne vysokej teplote pridajte olivový olej, cesnak, papriku, cibuľu a šampiňóny. Dusíme 5-10 minút, alebo kým nie je zelenina mäkká.

Krok 4

Tofu scedíme a vo veľkej miske dobre roztlačíme. Primiešajte vegánsku majonézu, výživné droždie, korenie, cibuľový prášok, oregano a bazalku. Odložiť.

Krok 5

Do sklenenej alebo keramickej zapekacej misy s rozmermi 11 x 7 palcov a nalejte 1,5 šálky paradajkovej omáčky. Potom nasleduje vrstvenie cukety, varenej zeleniny, cukety, tofu ricotty, cukety a zvyšnej omáčky. Posypeme nemliečnym syrom a pečieme 30 minút. Pred rezaním nechajte 5 minút odpočívať.


Pozri si video: Narozeninový dort N. 1: pomerančovo-ořechový, je opravdu vymazlený


Komentáre:

  1. Gilford

    To je skvelý nápad. Podporím ťa.

  2. Vudok

    Autoritatívna odpoveď, informatívna ...

  3. JoJozil

    I mean you are not right. I offer to discuss it.

  4. Lindsay

    In my opinion. They are wrong.

  5. Roka

    Vďaka! Super článok! Blog v čítačke jednoznačne

  6. Batholomeus

    Všetko, všetko.

  7. Drummond

    Agree to the remarkable information

  8. Dorren

    Toto - je nezmysel.



Napíšte správu