Špargľa, huby a kozí syr Quiche so špagetovou squashovou kôrkou
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ako to urobiť
Krok 1
Pomocou vidličky niekoľkokrát popichajte špagetovú tekvicu. Mikrovlnná rúra po dobu 10 minút na vysokej úrovni, preklopenie do polovice.
Krok 2
Nakrájajte tekvicu na polovicu a vyberte semená. Vidličkou jemne oškrabte dužinu. Odstráňte „špagetové vlákna“ a vložte ich do misy. Necháme 10 minút vychladnúť.
Krok 3
Predhrejte rúru na 400 ° F.
Krok 4
Umiestnite špagetovú tekvicu do stredu čistej utierky alebo niekoľkých vrstiev papierových utierok. Zbaliť uterákom. Prebytočnú tekutinu vyžmýkajte, až kým uterák už nekvapká. Vložte tekvicu späť do misy.
Krok 5
Pridajte ½ čajovej lyžičky soli, sneh z bielkov a mozzarelly. Kombinujte rukami.
Krok 6
V 9-palcovej sklenenej panvici na koláče postriekanej sprejom na varenie rovnomerne rozložte zmes tekvice na dno. Pomocou prstov stlačte zmes po stranách a vytvorte kôru.
Krok 7
Kôru pečieme 15 minút alebo do zlatista. Vyberte z rúry a nechajte vychladnúť.
Krok 8
Na strednej panvici na stredne vysokej teplote duste olej, cibuľu, cesnak, šampiňóny a špargľu, kým nie sú mierne jemné, asi 5 minút.
Krok 9
Vo veľkej mise vyšľaháme 8 vajec. Pridajte uvarenú zeleninu, čierne korenie a kozí syr. Pridajte ½ čajovej lyžičky soli. Nalejte vaječnú zmes do tekvicovej kôry a povarte ďalších 12-15 minút. Vyberte z rúry a ihneď podávajte, alebo nechajte v chlade a spotrebujte do 3 - 5 dní.
I'm sorry, but in my opinion, you are wrong. I propose to discuss it. Write to me in PM.
Odstráni sa
The useful message