sk.drome-portdeplaisance.com
Najlepšie recepty

Špagety Squash Shakshuka

Špagety Squash Shakshuka


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Shakshuka, tradičné izraelské raňajkové jedlo, je panvica korenených paradajok, papriky a cibule s pečenými vajcami. V tejto verzii sme vymenili našu dôveryhodnú liatinovú panvicu za steny špagetového squashového člna. Špagetová tekvica dodáva tomuto nízkosacharidovému roztočeniu na raňajkovom haši krémovú textúru a sladkú chuť. Táto vydatná možnosť raňajok posypaná syrom feta a čerstvým koriandrom je ideálna pre neskorý brunch alebo lenivé víkendové ráno v posteli.

Ako to urobiť

Krok 1

Predhrejte rúru na 425 ° F. Vidličkou niekoľkokrát popichajte tekvicu špagiet. Mikrovlnná rúra po dobu 10 minút na vysokej úrovni, preklopenie v polovici doby varenia. Nakrájajte tekvicu na polovicu a vyberte semená. Pomocou vidličky jemne oškrabte dužinu a vytvorte „špagetové vlákna“.

Krok 2

Na strednej panvici na strednom ohni pridajte olej, cibuľu a papriky. Varíme, kým mierne nezmäknú, asi 5 minút. Pridajte cesnak. Dusíme 1 minútu. Pridajte paradajky z konzervy, kmín, čili prášok, soľ a korenie a nechajte 10 minút dusiť.

Krok 3

Na vytvorenie misky rozdeľte omáčku na každú zo 4 polovíc tekvice. Pomocou lyžice alebo špachtle úplne premiešajte paradajkovú omáčku s tekvicami. V strede každej loďky urobte rozpor a do divotu rozbite vajíčko.

Krok 4

Každú polovicu tekvice položte na plech. Ak sa role squashu zaistia, zaistite ho pomocou hliníkovej fólie. Pečieme 10 minút. Vyberte z rúry, posypte syrom a opekajte 3 minúty. Navrch dajte koriander a ihneď podávajte.


Pozri si video: Baked Eggs Three Ways. Jamie Oliver


Komentáre:

  1. Maclaren

    It is shameful!

  2. Nikomi

    Predtým som si myslel inak, ďakujem za pomoc v tejto otázke.

  3. Jermaine

    Je to skvelý nápad. Držím si ho.

  4. Carrington

    Sorry for my interfering ... I understand that question. We can examine.

  5. Antar

    If you often have philosophical questions that you cannot find answers to, take a look here! wp.Getbonus.Info is a blog about relationships, philosophy and human feelings. Here you will learn about people, humanity, yourself a lot of new and interesting things!

  6. Ibrahim

    something does not work out like this



Napíšte správu