sk.drome-portdeplaisance.com
Nové recepty

Sladké špagetové rezance s toastovým pekanovým drobkom

Sladké špagetové rezance s toastovým pekanovým drobkom


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Aj keď premena tekvice na sladkú pochúťku nemusí byť vašim prvým sklonom, myslíme si, že by ste to mali urobiť. Tento jednoduchý dezert s nízkym obsahom sacharidov je útulné a orechové potešenie, ktoré je ideálne na jeseň a zimu. Špagetová tekvica má jemnú príchuť, takže vďaka maslovému ovsenému drobeniu, mletej škorici, vanilke a šľahačke je toto ovocie bez akýchkoľvek kalórií charakteristické. Navrch dajte guličku gréckeho jogurtu a tento rýchly dezert sa dá ľahko a s prekvapivou chuťou spojiť.

Ako to urobiť

Krok 1

Predhrejte rúru na 425 ° F. Vidličkou niekoľkokrát popichajte tekvicu špagiet. Mikrovlnná rúra po dobu 10 minút na vysokej úrovni, preklopenie v polovici doby varenia. Nakrájajte tekvicu na polovicu a vyberte semená. Pomocou vidličky jemne oškrabte dužinu a vytvorte „špagetové vlákna“. Vložte tekvicu do veľkej misy.

Krok 2

V stredne veľkej miske zmiešajte múku, ovos, cukor, ½ čajovej lyžičky soli a 1 čajovú lyžičku škorice. Odložiť. Na strednej panvici na stredne vysokej teplote opekajte nakrájané pekanové orechy, až kým nebudú zlatohnedé a voňavé. Odstráňte pekanové orechy a pridajte do múčnej zmesi. Vráťte panvicu späť na sporák a znížte teplotu na stredne nízku. Rozpustíme maslo. Pridajte zmes múky a ovsa do rozpusteného masla. Miešajte, kým nie je dobre premiešaný a drobivý. Vráťte orechovú zmes do misy a odstavte.

Krok 3

Vráťte panvicu späť na kachle a upravte teplotu na strednú. Pridajte špagetovú tekvicu, pol na pol, vanilku, ½ lyžičky soli a 1 lyžičku škorice. Miešajte, aby sa spojili. Pridajte orieškovú zmes, pričom 4 polievkové lyžice nechajte bokom. Varíme 2 minúty. Odstavte z ohňa a rozdeľte na 4 porcie.

Krok 4

Na každú porciu navrch dajte 1 polievkovú lyžicu gréckeho jogurtu a 1 polievkovú lyžicu vyhradenej orechovej zmesi. Podávajte a užívajte si!


Pozri si video: Sendvič s vejcem a slaninou


Komentáre:

  1. Dirisar

    I deleted that phrase

  2. Bradwell

    In my opinion, you are wrong. Navrhujem o tom diskutovať.

  3. Amett

    Táto brilantná fráza je potrebná len tak mimochodom

  4. Clinttun

    It's hard to say.

  5. Megul

    I apologise, that I can help nothing. I hope, to you here will help.

  6. Dia

    What phrase ...



Napíšte správu